Nace el Método QOMBO: un nuevo entrenamiento muscular que combina pilates y fitness

Acaba de abrir sus puertas el centro deportivo QOMBO dirigido por el reputado osteópata y masajista de deportistas y bailarines profesionales, Juan Carlos Hurtado, que nos presenta su nuevo método de entrenamiento muscular grupal basado en el pilates y el fitness.  

LÍDERAS I 16 MARZO DE 2016

Según el Anuario de Estadísticas Deportivas de 2015 (elaborado por la Subdirección General de Estadísticas y Estudios de la Secretaría General Técnica del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte), el pilates se ha convertido en el quinto deporte más practicado, con un 11,1% de seguidores, por detrás de la natación, el ciclismo, el fútbol y la carrera a pie (running, jogging). De las más de 100 mujeres que formaban la muestra el 19,5% asistía a clases de pilates, mientras que de la misma cantidad de hombres, solo un 5,7% practicaba esta modalidad.

El Método QOMBO, es un sistema de entrenamiento que combinan los principios y ejercicios de Pilates en máquinas con otras disciplinas del Fitness como el entrenamiento funcional,  el trabajo aeróbico, o el sistema de fuerzas, dando como resultado un entrenamiento completo que tonifica, fortalece los músculos, dotándoles de mayor flexibilidad, pero sin aumentar su volumen. Este novedoso sistema de entrenamiento está dirigido a todo tipo de personas tanto en grupos como individualmente siempre con monitores titulados. 

En la inauguración del centro, que está ubicado en el madrileño barrio de Delicias, en la calle Palos de la Frontera, nº 32,  Hurtado remarcó que su método puede practicarlo todo el mundo, “no es un deporte base agresivo, todo lo contrario, es una modalidad que permite conseguir la máxima rentabilidad de los ejercicios que se realizan con el mínimo esfuerzo”.

Las mejoras tecnológicas procedentes del innovador sistema informático iQOMBO, único en todo el mundo, permite a los usuarios visualizar el ejercicio que están realizando en las tablets instaladas de cada máquina, lo que ofrece una mejor cobertura a los alumnos y les proporciona clases personalizadas, preocupándose solo de elegir dar las clases en grupo o individualmente.

Antonio Najarro, director del Ballet Nacional de España y practicante asiduo del Método QOMBO, intervino también durante el acto de presentación y comentó los beneficios derivados de su asistencia al centro deportivo. “Sientes que tienes una musculatura fuerte y preparada, pero no desarrollada más de lo necesario, que es lo principal para mí, ya que al ser bailarín no me puedo permitir aumentar en exceso mi masa muscular”.

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