Aprende a boxear con guantes con sensores

Tanto si eres aficionada a la práctica del boxeo, como si quieres iniciarte en él, los guantes con sensores te permitirán mejorar tu rendimiento y efectividad en el golpeo.

 

LÍDERAS I 14 DE MAYO DE 2015

 

Cada día somos más las mujeres que practicamos boxeo, kick boxing, o cualquier otra disciplina similar de lucha. Y es que este tipo de deportes aportan muchos beneficios sin necesidad de tener que competir contra un rival o ir a un gimnasio. Tal es así que puedes practicarlo en tu casa, para ello tan solo necesitarás unos guantes y un saco.

Aunque el boxeo se compone de distintas facetas a entrenar, el trabajo con el saco te permitirá mejorar una de las habilidades básicas de este deporte, el puñetazo, por lo que seguro te interesará saber que ya existen en el mercado unos guantes de boxeo que llevan incorporados unos sensores capaces de medir la velocidad y la fuerza del golpeo.

Su funcionamiento es muy sencillo, los iPunch se conectan a una app que tan sólo deberás descargar en tu móvil o iPAD, ya que está disponible tanto para Android como para iPhone, con la que se comunican vía bluetooth y que deberás recargar a través de un puerto USB cuando se agote la carga.

Esta app no sólo va a registrar tus golpes, sino que también va a actuar de entrenador diciéndote la intensidad con la debes golpear además de proponerte distintos ejercicios para mejorar el rendimiento y la efectividad de tu pegada.

Te recordamos que además de fortalecer, adelgazar, moldear y tonificar tu cuerpo, con el boxeo aumentará tu autoestima debido a la seguridad que te aportará saber defenderte, y reducirá tu estrés, ya que libera grandes dosis de tensión y adrenalina.

Si te da pereza ir al gimnasio, ya no tienes excusa. Practica boxeo por ti misma.

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